Cara merawat perut agar tidak kelihatan gendut, terutama bagi kaum wanita yang baru saja selesai melahirkan.
Cara merawatnya ialah perut tersebut harus selalu dikat dengan ikan yang terbuat dari kain yang panjangnya kurang lebih 10 (sepuluh) meter, lebarnya kurang lebih 10 cm. Dalam Bahasa Jawa disebut stagen.
Stagen ini diikatkan sampai berkali-kali, hingga melingkari sekeliling perut. Dan selama kegiatan mengikat perut tersebut, perut agak dikempiskan. Disamping itu harap sering minum jamu galian singset, dapat dibeli di agen-agen jamu tradisional, misalnya jamu cap jago atau air mancur. Biasanya jamu-jamu merk tersebut sudah familiar di telinga penikmat jamu.
Untuk kaum pria juga dianjurkan melakukan pola perawatan seperti ini untuk mendapatkan tekstur perut yang ideal.
 |
| source : www.google.com |
Untuk mengurangi kegendutan perut, kurangi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung zat lemak, umpamanya makan daging atau minum susu. Sebaiknya dianjurkan banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Sedangkan minumnya, diperbanyak dengan mengkonsumsi air putih biasa yang telah dimasak.
Demikain sedikit tips Ingin Perut Langsing?, Ini Solusinya!
Terima kasih sudah berkunjung ke blog Bang Moody yang sangat sederhana ini. Semoga bermanfaat untuk sobat-sobat semua.
Sampai jumpa pada artikel-artikle selanjutnya
0 Response to "Ingin Perut Langsing?, Ini Solusinya!"
Post a Comment